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健康养生提醒有打鼾症状的人睡前四个小时不

发布时间:2019-12-05 09:35:30

健康养生提醒:有打鼾症状的人睡前四个小时不宜喝酒

打鼾的危害大家都了解,有打鼾症状的人更应注意这些方面。而现已经是年末了,有许多酒宴聚会,到春节的时候更是会和众亲友一起相聚吃喝,要提醒大家的是,有打鼾症状的人在睡觉之前的四个小时不宜喝酒。

健康养生提醒:有打鼾症状的人睡前四个小时不宜喝酒

打鼾的危害原本就不应忽视,在生活中打鼾患者应注意避免某些生活习惯或者不良行为,以免加重打鼾的危害。现在年末时刻,很多年底酒宴,再过不久又会有春节节庆,亲友们相聚总是免不了吃喝一顿,这时打鼾的人需注意了,在睡觉之前的四个小时不宜喝酒,若不得不喝,也应在睡觉之前先进行解酒。

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